虽然一有人说我胖了，我就反感，并反驳他们这是对旁人最大的摧残。
在我看来，胖子受到最大的伤害，不是生理上的疾病，而是心里上的压力来的更大。要是天天有人说，估计会少活好几年。
不过话虽这么说，现在觉得，自己真是应该好好减肥了。
对自己提几个以下的要求，不喝碳酸饮料，不吃肥肉，吃饭6分饱…..
加强锻炼… 每天喝点红酒？
虽然一有人说我胖了，我就反感，并反驳他们这是对旁人最大的摧残。
在我看来，胖子受到最大的伤害，不是生理上的疾病，而是心里上的压力来的更大。要是天天有人说，估计会少活好几年。
不过话虽这么说，现在觉得，自己真是应该好好减肥了。
对自己提几个以下的要求，不喝碳酸饮料，不吃肥肉，吃饭6分饱…..
加强锻炼… 每天喝点红酒？
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#1 by bamboosam on 2009/03/02 - 13:28
6 分饱，有点残酷吧， 呵呵
我也在减肥中，这已经是我第三次减肥了，\r
希望这次成功后不要再肥回来了。\r
加油！！